Berikut i adalah materi tentang olahraga renang mulai dari pengertian renang, teknik dasar renang, jenis gaya, peraturan renang dan peralatannya..
Contents:
- PENGERTIAN OLAHRAGA RENANG: TEKNIK DASAR, JENIS GAYA, PERATURAN DAN PERALATANNYA
- MAM-MAM GAYA RENANG DAN TEKNIK MELAKANNYA, MUDAH DIPELAJARI!
PENGERTIAN OLAHRAGA RENANG: TEKNIK DASAR, JENIS GAYA, PERATURAN DAN PERALATANNYA
* guru renang gaya *
Kamu bisa berlatih menendang ngan kaki, belajar gaya crawl, menjejak air, dan berlatih menggunakan tangan unt mengangkat tubuh dari bawah. Kamu bisa menba belajar gaya lumba-lumba, kupu-kupu, gaya dada, gaya sampg, dan berenang bolak balik. Jenis-Jenis Gaya yang Digunakan pada Olahraga Renang1.
Gaya Bebas (Fretyle/ Front Crawl)2. Gaya Dada at Gaya Katak (Breaststroke)3. Gaya Punggung (Backstroke)4.
Gaya Kupu-Kupu at Lumba-Lumba (Butterfly Stroke)E. Lisan-lisan di gua tersebut menggambarkan orang-orang yang berenang ngan gaya bebas dan gaya yang menyepai batang saat berenang.
MAM-MAM GAYA RENANG DAN TEKNIK MELAKANNYA, MUDAH DIPELAJARI!
Benarkah sudah ada gaya bebas di jaman u? Menut Badzzaman, adanya stempel lil yang menggambarkan empat orang perenang menggunakan gaya bebas pada tahun 400 sampai 900 SM, dapat dijadikan bti bahwa gaya bebas telah ada sejak dulu kala.
Renang meiki beberapa mam gaya. Sebelum ka membahas tentang gaya renang, ka perlu banget nih Grameds buat mempelajari beberapa teknik dasar yang has ka kuasai lebih dulu.
Jangan lupa gerakkan tangan seperti kepakan sayap ayam dan kaki bergerak seperti gerakan kaki saat melakan gaya dada. Posisi i sangat pentg unt memperbar luas permaan gaya tolakan saat meluncur.